Was passiert, wenn du gegen deine Ängste kämpfst? Und was du stattdessen tun solltest.
- YouTube Beitrag von Dr. Ulrich Weber für die Psychotherapie Akademie -
Die meisten Menschen mit einer Angststörung versuchen instinktiv, gegen ihre Ängste anzukämpfen, um sie möglichst schnell um jeden Preis loszuwerden. Das ist verständlich, aber ist Kampf hier eigentlich eine gute Idee? Was passiert eigentlich, wenn Sie diesen Kampf aufgeben? In diesem Therapieimpuls geht es genau über dieses Thema und Dr. Ulrich Weber erklärt, warum Kampf gegen die Angst keine gute Idee ist und es sich stattdessen lohnt, die Waffen niederzulegen und den Kampf zu beenden.
Präsentiert werden sechs Tipps, die zum Nachdenken anregen sollen, aber die auch direkt ausprobiert werden können.
Jetzt Termin vereinbaren
Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch. Dieses findet zunächst immer online statt. In diesem Gespräch finden wir heraus, wie ich Ihnen helfen kann.
50 % Rabatt auf die Psychotherapie Akademie Kurse
Mit Dr. Ulrich Weber erhalten Sie 50% Rabatt auf alle Psychotherapie Akademie Kurse. Voraussetzung ist ein Erstgespräch. Den Code erhalten Sie im persönlichen Gespräch.
Weitere Beiträge:
Vereinbaren Sie noch heute Ihr Erstgespräch
Egal, um welches Thema es sich bei Ihnen handelt. Ein erstes Gespräch kann bereits eine große Hilfe sein, die eigenen Themen zu sortieren.
Als Leiter der Psychotherapie Akademie erhalten Sie im Gespräch auf Wunsch einen 50 % Rabatt für einen Psychotherapie Akademie Kurs Ihrer Wahl.
Praxis STANDORTE
Privatpraxis
Steintorweg 2
20099 Hamburg
Kassenpraxis (ab 2025)
Balduinstr. 26
56759 Kaisersesch
+49 (0)155 60 30 28 58
sprechstundeN
Keine offenen Sprechstunden.
Nur nach vorheriger Vereinbarung.
für unternehmen
SONSTIGES